Uma das vertentes em que a Seção de Natação do C.D. Nacional mais aposta é nas escolas de Natação, abertas a todos os interessados e que recebe desde crianças a adultos. Para a nova época 2024/2025 estão abertas as inscrições nos vários grupos, para os diversos escalões etários.
As aulas decorrem no Complexo de Piscinas Olímpicas da Penteada.
MAIS INFORMAÇÕES – CLASSES DE NATAÇÃO:
ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO – 1 A 6 ANOSSegunda-feira e quarta-feira:
Grupo 1: 17h30 às 18h00
Grupo 2: 18h00 às 18h30
Grupo 3: 18h30 às 19h00
Grupo 4: 19h00 às 19h30
Grupo 5: 19h30 às 20h00
Terça-feira e quinta-feira:
Grupo 1: 17h30 às 18h00
Grupo 2: 18h00 às 18h30
Grupo 3: 18h30 às 19h00
Grupo 4: 19h00 às 19h30
Grupo 5: 19h30 às 20h00
Sexta-feira:
Grupo 1: 17h30 às 18h00
Grupo 2: 18h00 às 18h30
Grupo 3: 18h30 às 19h00
Grupo 4: 19h00 às 19h30
Grupo 5: 19h30 às 20h00
* Agrupado por idades / nível.
*** Aulas com a Prof.ª Vera Aguilar, Prof.ª Ana Paula Barreto e Prof. Leonardo Alves.
PISCINA DE 25M, CPOF (120 CM DE PROFUNDIDADE)
Nível 1 – Aprendizagem das Técnicas – 5 a 8 anos
Segunda e quarta-feira:
Grupo 1: 18h20 às 19h05Grupo 2: 19h10 às 19h55
*** Aulas com o Prof. Vítor Moura.
Terça e quinta-feira:
Grupo 1: 17h30 às 18h15
Grupo 2: 18h20 às 19h05
Grupo 3: 19h10 às 19h55
*** Aulas com o Prof. Vítor Moura.
NÍVEL 2 – APRENDIZAGEM DAS TÉCNICAS – 7 A 10 ANOS
Segunda, quarta e sexta-feira:
Grupo 1: 18h25 às 19h10
Grupo 2: 19h15 às 20h00
*** Aulas com o Prof. Miguel Ferreira
Terça-feira e quinta-feira:
Grupo 1: 18h25 às 19h10
Grupo 2: 19h15 às 20h00
*** Aulas com o Prof. Timóteo Fernandes
PISCINA DE 50M, CPOF (2.10M DE PROFUNDIDADE)
Nível 3 – Pré-competição – Cadetes: 8 a 11 anos
Segunda a sexta-feira: 18h30 às 20h00 (treinos de 1h30 minutos)
*** Treinos com o Prof. Vítor Pereira
Nível 4 – Competição – Infantis e mais velhos: + de 11 anos
Segunda a sexta-feira: 17h00 às 20h00 (treinos de 1h30 minutos)
+ Sábado: 9h00 às 10h30
*** Treinos com o Prof. Osvaldo Mateus
Nível 5 – Alta Competição – Juvenis e mais velhos: + de 13 anos
Segunda a sexta-feira: 16h30 às 20h30 (treinos de 2 horas)
+ Sábados e Domingo: Horário e periodização especifica.
*** Treinos com o Prof. Nuno Franco
PISCINA DE 25 METROS, CPOF (1.20M DE PROFUNDIDADE)
HIDROGINÁSTICA
Segunda, quarta e sexta-feira: 20h00 às 20h45 com a Prof.ª Isabel Schimdt
Sábado: 9h00 às 9h45 com a Prof.ª Inês Reis
MANUTENÇÃO / APRENDIZAGEM / ADULTOS: 13 anos e mais velhos
Terças e quintas: 20h00 às 21h00
* Aulas com o Prof. Vítor Moura e com o Prof. Timóteo Fernandes
Seguro anual:
20€
Irmãos/pais: 15€ por pessoa.
Sócios CDN: 15€.
Mensalidades:
1x por semana: 25€.
2x por semana: 35€ – Irmãos/pais: 25€ por pessoa.
3x por semana ou mais: 40€.
OBS. Na competição a partir do escalão de infantis, os pagamentos são por objetivos (consoante os resultados e patamar desportivo).
